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水分補給の注意

      2024/05/12

こんにちは、大垣市の歯医者ビバ・スマイル歯科の三浦です。

暑かった夏も過ぎましたが、今年は危険な暑さが続く夏でしたね。

熱中症対策で必要なことは「水分補給」です。

その際塩分も補給することが大切です。そこでよく飲まれるのがスポーツ飲料水です。

今年は猛暑だったということもあって、小学校でも

水筒の中にスポーツ飲料水を入れてきても良いことになりました。

こまめに水分補給をすることで、熱中症対策になりますね。

しかし、気になる点が・・・「むし歯」です。

スポーツ飲料水には糖分も入っているため、大量に摂取すると、

むし歯になりやすくなります。

先日も大学の陸上部に所属していて、1日2ℓ以上、

スポーツ飲料を飲んでいるという患者さんがみえました。

半年前はむし歯はできていませんでしたが、

今回は小さいむし歯がいくつか見つかりました。

水分補給も大切ですが、むし歯予防も大切です。

定期的な検診でむし歯がないかぜひチェックしに来院下さい。

 

 

『夏休み、楽しみましたか?』

 

こんにちは、大垣市の歯医者ビバ・スマイル歯科の山田です。

長いようで短い夏休みが終わり、もうすぐ10月ですね。

みなさんはこの夏をどう過ごしてましたか?

私は先月、家族3人でセントレア空港に行ってきました。

当日はおもちゃ博があり、旅行に行く人だけでなく、

遊びにきていた子供達や親御さんで賑わっていました。

セントレアには子供が1歳のときに北海道旅行で来た以来でしたが、

子供も小さいながらに飛行機に乗った記憶があるらしく、

展望デッキから飛行機が見えると

「この前、飛行機乗ったねぇ!」と嬉しそうにはしゃいでいました。

私も一緒に見ながら大きな音を立てて飛び立つ姿を見て興奮したのと同時に、

次に来た時はまた飛行機に乗って、家族でどこか旅行に行きたいなと思いました。

みなさん、この夏のいろんな思い出話、また聞かせてくださいね。

 

 

『自分に合った歯ブラシ、使ってますか?』

 

こんにちは、大垣市の歯医者ビバ・スマイル歯科の勝股です。

皆さんはご自身のお口に合った歯ブラシをお使いでしょうか。

歯周病やむし歯の予防には毎日の歯磨きによるプラークの除去が重要となります。

しかし、すべての歯を上手に磨くためには時間がかかるうえにテクニックも必要です。

そこで今回はルシェロ歯ブラシピセラをご紹介します。

顎が小さく、さらに萌出期の永久歯が磨きにくい10代の方、

成人男性に比べて顎や手が小さい成人女性のむし歯予防に最適な歯ブラシです。

特徴は、長い毛と短い毛ともにラウンド毛とすることで高い刷掃効果を発揮し、

ブラシを横に動かすだけでも歯間部まで毛先が入り、プラークを除去してくれます。

さらに、ブリッジやインプラント補綴など複雑な補綴物がある場合も

安定したブラッシングが可能となります。

気になる方はぜひ当院にお越しいただき、お気軽にスタッフまでお尋ねください。

 

お口のお悩み、お気軽にご相談ください。

笑顔あふれる歯科医院

大垣市の歯医者 ビバ・スマイル歯科



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