こんにちは、大垣市の歯医者　ビバ・スマイル歯科の歯科助手の小野です。

みなさんお家で、お菓子やジュースをダラダラ食べたり、

飲んだりしていませんか？

そうしているうちに、少しずつムシ歯が進行していきます。

それを予防できる「フッ素」を今回ご紹介します！

みなさんはフッ素という言葉、一度は耳にしたり、

歯磨き剤に書いてあるのを見たことがあると思います。

フッ素は初期の虫歯の修復を促します（歯の再石灰化）。

歯の質を強くし、酸に溶けにくい歯にし、

虫歯菌の活動を抑制するなどといった効果があります。

当院では、フッ素の使用方法を２種類ご用意しております。

小さなお子さま用に「ホームジェル」があり、

夜の仕上げ磨き後に歯ブラシにジェルを付けて歯の表面に塗る方法。

そして、もう一つが「フッ素洗口」です。

フッ素洗口は専用の容器に粉と水道水を混ぜ合わせ、

夜の歯磨きの後に30秒間ブクブクうがいをするだけです。

フッ素はお子さまにはもちろん、大人の方にも同様に効果がみられます。

30秒以上ブクブクうがいの出来るお子さまにはフッ素洗口がオススメです。

ご自宅でもフッ素を利用し、ムシ歯予防をしていきましょう。