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歯みがきで気をつける部位

      2024/05/12

こんにちは、歯科衛生士の枝次です。
日頃、患者さまにブラッシング指導をしていると
 「気をつけて磨いているんだけどね」
と言われる事がよくあります。
時間をかけて磨いていても、どなたも苦手な所がやはりあるようですね。
そこで今回は磨き残しの多い場所についてお話します。
 利き腕側の犬歯(前歯から3本目)の辺り
これは前歯を磨いたあと、歯ブラシのヘッドの向きを変えて磨く部分で、
奥歯に飛び越えて磨いてしまうからです。
 利き腕に関係なく、一番奥の歯
この場所も磨きにくく、汚れが残りやすい場所です。
下は舌(内)側、上は頬(外)側に多く残ります。
毎日行う歯みがきは、自然と癖がついてしまい、
常に同じ場所を磨き残してしまいます。
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このような磨き残しをなくす為には、あちこち磨くのではなく、
一番奥からなど、順番を決めて磨くようにしてみましょう。
磨き残しがグッと減りますよ。



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