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ダラダラ飲食は避けましょう!

      2024/05/12

こんにちは、歯科衛生士の井上です。
暖かい日が多くなり、春の陽気ですね。
みなさん、お花見はされましたか?
学生の子は、楽しい春休みも終わり、新学期が始まるりましたね。
春休み中は、学校に通っている時とは違い、自宅にいる時間が長く、
お腹が空いたらお菓子を食べたり、ジュースをダラダラ飲んだり・・・
むし歯が進行してしまいそうな生活環境にはなっていませんでしたか?
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間食が多かったり、ダラダラ食べたりジュースを飲んだりする事で、
口の中が酸性に傾きます。
口の中が酸性に傾いている状態が長く続くことで、
むし歯になりやすい口腔内になってしまいます。
新学期が始まると、歯科検診がありますね。
むし歯にしないように、規則正しい食生活を意識していきましょう。



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