こんにちは、大垣市の歯医者　ビバ・スマイル歯科の歯科衛生士の渡邉です。

早いもので夏休みももうすぐ終わりますね。

夏休み中は甘いお菓子を食べる機会もいつもより多くなることと思います。

特に歯にくっつきやすいチョコ、クッキー、

口の中に長い間入っているキャンディーなどがよりむし歯になりやすいお菓子です。

しかし、甘いお菓子を食べていても、口の中に糖分が

長時間残らないようにすればむし歯になるリスクは低くなります。

おやつは決まった時間、きまった量を食べるようにし、

むし歯になりやすいお口にしないよう、口腔内の環境を整えていきましょう。

甘いお菓子はおいしいですが、むし歯にならない食べ方やおやつの選び方をして、

上手に付き合っていきましょう。

お口のあ悩み、お気軽にご相談ください。

笑顔あふれる歯科医院

大垣市の歯医者　ビバ・スマイル歯科